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우울증

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다음문항을 읽고 지난 2주 동안 자신을 가장 잘 설명하는 칸을 체크 해주시기 바랍니다.

자가검진 양식
  • 1
  • 기분이 가라앉거나, 우울하거나, 희망이 없다고 느꼈다.
  • 2
  • 평소 하던 일에 대한 흥미가 없어지거나 즐거움을 느끼지 못했다.
  • 3
  • 잠들기가 어렵거나 자주 깼다. 혹은 너무 많이 잤다.
  • 4
  • 평소보다 식욕이 줄었다. 혹은 평소보다 많이 먹었다.
  • 5
  • 다른 사람들이 눈치챌 정도로 평소보다 말과 행동이 느려졌다. 혹은 너무 안절부절 못해서 가만히 있을 수 없었다.
  • 6
  • 피곤하고 기운이 없었다.
  • 7
  • 내가 잘못했거나, 실패했다는 생각이 들었다. 혹은 자신과 가족을 실망시켰다고 생각했다.
  • 8
  • 신문을 읽거나 TV를 보는 것과 같은 일상적인 일에도 집중을 할 수가 없었다.
  • 9
  • 차라리 죽는 것이 더 낫겠다고 생각했다. 혹은 자해할 생각을 했다.

출처 : 출처 박승진, 최혜라, 최지혜, 김건우, 홍진표(2010). 한글판 우울증선별도구 (PHQ-9)의 신뢰도와 타당도. 대한불안의학회지 6, 119-24